x用户登录
  加入收藏
  
   标题搜索    全文搜索
华夏心血管健康网> 文章

养心有道

怎样自检心血管是否健康

2013年06月04日 11:41:31

人体的各种器官和穴位都随着年龄的增长而老化、衰弱,不管年轻的或年迈的你,都要了解自己的身体,读懂身体发出的每一个信号。如果某个部位生病了,不开心了请及时与身体沟通,不要让身体以疾病的方式来向你提出预警。今天我们一起来了解心血管,了解了血管的生理功能以及血管病的危害性,就能明白,保持血管的年轻化对于健康乃至寿命是何等重要。

心血管疾病十大信号:

1 经常感到心慌、胸闷;

2 劳累时感到心前区疼痛或左臂部放射性的疼痛;

3 早晨起床时,一下子坐起,感到胸部特别难受;

4 饭后胸骨后憋胀得厉害,有时冒冷汗;

5 晚上睡觉胸闷难受,不能平卧;

6 情绪激动时心跳加快,有明显的胸部不舒服的感觉;

7 走路时间稍长或速度稍快即感到胸闷、气喘、心跳加快;

8 胸部偶有刺痛感,一般1-2秒即消失;

9 爬楼或做一些原本很容易的活时感觉特别累,需歇好几次才能做完,且感觉闷、气喘;

10 浑身乏力,不愿多说话。

 

安全联盟